"อย่างมีความสุขหลังจากที่เคย" – 10 องค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับความรักความสัมพันธ์ของสองขั้ว

เพียงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาจะเป็นวันวาเลนไทน์ & # 39; s Day พวกเรา สำหรับคู่ที่มีความสุขอย่างเห็นได้ชัดจะเป็นวันประกาศความรักนิรันดร์ของเขาโดยการให้บัตรของขวัญส่งดอกไม้, เพลิดเพลินไปกับอาหารมื้อค่ำแสนโรแมนติกหรือเพียงแค่ใช้เวลารักบ้านคนเดียว

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับ / แต่งงานแล้วคนที่มีโรคสองขั้วรักมันสามารถเป็นตัวแทนของวันที่สองเราต้องรู้สึกนี้ "อย่างมีความสุขหลังจากที่." โลกที่เราเชื่อว่าจะเป็นครั้งแรกที่เรากลายเป็นความรัก ความรู้สึกที่ดีของความรักและความตื่นเต้นสัญญาได้รับการผสมกับความรู้สึกที่แข็งแกร่งอย่างเท่าเทียมกันของความโกรธ, ความผิด, ความโศกเศร้าความสับสนกังวลและความเหงา

เพื่อนร่วมงานของคุณมีความเจ็บป่วยที่คุณยังไม่ได้และ แต่มันมีผลกระทบต่อชีวิตของคุณในชีวิตประจำวัน ความจริงก็คือว่าคุณมีอย่างต่อเนื่องดิ้นรนกับทุกความรู้สึกที่ซับซ้อนที่มีต่อคนที่คุณรักบิดที่ไม่คาดคิดกับความสัมพันธ์ของคุณ

วันนี้คู่รักที่ยังไม่ได้จัดการกับภาวะแทรกซ้อนที่สร้างความรู้สึกยังคงทำงานในการรักษาความรักความสัมพันธ์ ที่เลวร้ายยิ่งตัวเลขปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการหย่าร้างสำหรับคนที่มีโรคสองขั้วคือ3½ครั้งมีแนวโน้มมากกว่าคนในประชาชนทั่วไป ดังนั้นวิธีที่คุณรับมือ?

10 องค์ประกอบสำคัญสองขั้วความรักความสัมพันธ์

  1. และการเจ็บป่วยได้รับการรับรอง โรค Bipolar เป็นสิ่งที่ท้าทาย พยายามที่จะแสร้งทำเป็นว่ามันไม่ได้มีจะไม่ทำให้มันหายไป เช่นเดียวกับความต้องการทางการแพทย์ใด ๆ ที่รักษาโรคสองขั้ว
  2. สร้างความฝันและเป้าหมาย: ฟอร์ดคู่ที่จะทำงานต่อเป้าหมายร่วมกัน เมื่อโรคสองขั้วได้ถูกค้นพบเป็นเวลาที่จะมองอย่างที่อนาคต โปรดจำไว้เสมอว่าเป็นคู่สมรส / คู่ฝันและความปรารถนาที่มีความสำคัญ การประนีประนอมเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่ลืมที่จะมีมุมมองเกี่ยวกับความฝันส่วนตัว
  3. การดูแลรักษาความใกล้ชิด ความสนใจทางกายภาพจะถือชีวิตทันที หากมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งในปัจจุบันของความสัมพันธ์ของคุณสัมผัสที่เรียบง่ายกอดหรือจูบยังคงความสำคัญที่จะให้ความรักความสัมพันธ์
  4. ติดต่อสื่อสารกับคู่ของคุณ คำที่สะดวกสบายไปไกล
  • ผมรักคุณไม่ว่าสิ่งที่
  • คุณไม่ได้อยู่คนเดียวและฉันอยู่ที่นี่สำหรับคุณ
  • คุณมีความสำคัญกับผม
  • เพิ่มความคาดหวังจริง: ที่คาดว่าจะมากเกินไปจากคู่ของคุณช่วยให้พวกเขาที่จะล้มเหลวและคาดว่าน้อยเกินไปทำให้พวกเขามีแรงจูงใจที่จะกู้คืน การหาสมดุลระหว่างการส่งเสริมให้เป็นอิสระและให้การสนับสนุน
  • รู้ขีด จำกัด ของคุณ: สุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญ
  • อย่าเอาอาการส่วนบุคคล: อย่าลืมว่าการกระทำของคู่สมรสของคุณมีภาวะซึมเศร้าหรือคลั่งไคล้เป็นอาการของโรคสองขั้ว
  • วางแผนและเตรียมความพร้อม: มากกว่าที่คุณรู้เกี่ยวกับโรคสองขั้วและโดยเฉพาะคู่ของคุณ คุณยังไม่ได้ติดตั้ง / log NN คุณยังไม่ได้เข้าสู่ระบบ / เข้าสู่ระบบ
  • เป็นความเข้าใจ เช่นเดียวกับคู่สมรสของคุณไม่สามารถเข้าใจอาจจะเข้าใจว่ามันคืออะไรที่จะอยู่ในรองเท้าของคุณคุณไม่อาจเข้าใจว่ามันคือการเป็น พวกเขา ช่วยเหลือโดยการฟังสงสาร
  • จะเข้าร่วมงาน คู่สมรส / หุ้นส่วนเป็นความเห็นของเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสองขั้ว คุณรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอารมณ์และการสื่อสารของคู่ของคุณมากกว่าคนอื่น การเผยแพร่ข้อมูลที่คุณมีอาจจะเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขการรักษาและการกู้คืน
  • แม้ชีวิตกับคู่ของคุณอาจจะไม่ได้ทุกสิ่งที่คุณคิดว่ามันจะเป็นก็ไม่ได้หมายความว่าการสื่อสารที่มีความสุขและมีความหมายไม่สามารถใช้ได้ โดยการเพิ่มองค์ประกอบเหล่านี้ในชีวิตประจำวันในขณะที่การดำเนินการต่อไปตามเส้นทางไปสู่เป้าหมายส่วนบุคคลของคุณและความฝันของคุณให้ความสัมพันธ์มีโอกาสที่จะเติบโตไปพร้อมกับเป้าหมายใหม่และวิสัยทัศน์ ในขณะที่ความสัมพันธ์ใด ๆ ก็จะใช้เวลาการทำงานและทุกอย่างจะต้องมีความคุ้มค่าคือค่าแก่การทำงาน

    Source by Kathleen Hennessey Buchanan

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *