สองขั้วการขี่จักรยานอย่างรวดเร็ว

การขี่จักรยานอย่างรวดเร็วไม่รวดเร็วในการขี่จักรยานล้อแม้ว่ามันจะแน่นอนอาจจะใกล้เคียงกับประสบการณ์ ความจริงก็คือว่าเรื่องนี้เป็นชนิดที่เรื่อย ๆ ส่วนใหญ่ของโรคสองขั้วและที่ยากที่สุดในการรักษา ในกรณีดังกล่าวก็เป็นไปได้ว่าคนที่จะต้องมีโรงพยาบาลและมีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับการฆ่าตัวตาย

คนส่วนใหญ่ที่มีโรคสองขั้วจะมีภาวะซึมเศร้าหรือความบ้าคลั่งปี บางคนมีความหมกมุ่นลมพิษหรือภาวะซึมเศร้าสี่หรือมากกว่าครั้งต่อปี ขี่จักรยานระหว่างพวกเขาอาจเกิดขึ้นได้บ่อยเท่าที่วันหรือชั่วโมง สถานการณ์อื่น ๆ อาจดูเหมือนเร่ง แต่ไม่มากในลักษณะที่กำหนดทั้งภาวะซึมเศร้าหรือความบ้าคลั่ง ยกตัวอย่างเช่นการถอนตัวออกจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดพล็อตรับผิดทางอารมณ์ในการตอบสนองต่อเหตุการณ์ในชีวิตการบาดเจ็บที่สมองหรือแม้กระทั่งโรคเนื้องอกในสมอง

ที่น่าสนใจก็ดูเหมือนว่าการขี่จักรยานอย่างรวดเร็วมากขึ้นเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของสองขั้วที่สอง ห้าสิบและร้อยเปอร์เซ็นต์ของบุคคลที่มีความผิดปกติของสองขั้วจะต้องมีอย่างน้อยหนึ่งปัจจัยในการขี่จักรยานอย่างรวดเร็วของอายุการใช้งาน ในกรณีส่วนใหญ่สถานการณ์เช่นนี้เป็นการชั่วคราวและทั่วไปความถี่สูงและต่ำเกิดขึ้น สิบเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่มีโรคสองขั้วจะมีสภาพเช่นนี้เท่านั้น

ขี่จักรยานขวามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อมีคนได้รับการวินิจฉัยครั้งแรกกับโรคสองขั้วเป็นมันอาจมีความล่าช้า แต่การเกิดภาวะซึมเศร้ามากเกินไปไม่เพียง แต่นำไปสู่การใช้ความรุนแรง แต่ยังเร่ง เน้นควรจะมีการรวมกันของการเปลี่ยนแปลงอารมณ์เช่นลิเธียมหรือซึมเศร้ากับ Lamictal

ทฤษฎีหนึ่งที่เรียกว่าเปิด แต่เดิมเป็นความเครียดที่สำคัญสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าความหนาแน่นหรือความรุนแรงและการที่กระแสเวลาของความเครียดที่มีขนาดเล็กและไม่สามารถนำไปสู่โรคนี้ อีกทฤษฎีหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักมากเกินไปจังหวะวงกลมเมื่อโซนเวลาเป็นบ่อยเกินไปในขณะที่นักธุรกิจสองขั้วที่บินบ่อย ความผิดปกติของฤดูกาลสามารถก่อให้เกิดการขี่จักรยานอย่างรวดเร็วในพื้นที่ที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากระหว่างคืนที่ยาวนานและวันยาวเช่นระยะทางยาว ความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับทฤษฎีทั้งสองมักจะเกี่ยวข้องกับการนอนไม่หลับที่คุณสามารถรับbensódíazíð

บางแนวคิดที่เกี่ยวข้องกับอุบัติการณ์ของภาวะซึมเศร้าและความบ้าคลั่งรวมถึงความเสียหายความเร็วความบันเทิงมากปัจจัยที่กำหนดไว้ในไม่กี่วันและอัลตร้าจักรยานความเร็วเป็นพิเศษเมื่อความบ้าคลั่งและภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นภายในหนึ่งวัน หมายเหตุ: เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้หาแพทย์ทันที

การรักษานี้เป็นเช่นเดียวกับความผิดปกติของสองขั้วทั่วไป แต่อาจต้องใช้ในปริมาณที่ปกติของการบำบัดโรครายสัปดาห์และสามารถเข้าถึงได้ง่ายโดยการโทรศัพท์ระหว่างหากจำเป็น ชีวิตที่เหมาะจะเป็นดังกล่าวข้างต้นจะเป็นเรื่องง่าย แต่ในวันนี้และอายุของผู้เข้าชม จำกัด โดยการประกันสุขภาพขาดการเข้าถึงการประกันสุขภาพเป็น Medi-เซดหรือผู้ใหญ่หมดสติทำให้ไม่ได้เป็นโลกในอุดมคตินี้ หนึ่งสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่มีตัวตนหรือหัวใจล้มเหลวดีกว่าสำหรับปัญหาสุขภาพจิตในทั่วไป

Source by Paul Golden

เหตุผลง่ายๆสำหรับโรคอ้วนสูง

กว่าปีที่ผมพยายามหลายวิธีที่จะกิน มีเวลาที่ฉันอยู่ในภารกิจที่จะได้รับน้ำหนักและพบว่ามันยากที่จะได้รับน้ำหนักเป็น ค่าใช้จ่ายเงินมากขึ้นเพื่อรับน้ำหนักกว่ามันจะลดน้ำหนัก

ผมพบว่าการเพิ่มน้ำหนักตัวมีผลกระทบจริงในชีวิตของฉันในทางที่ไม่ดีและผมคิดว่ามันเป็นเวลาที่จะลดน้ำหนักและการบริหารจัดการที่จะสูญเสีย 85 ปอนด์ใน 5 เดือนเพียง

ผมไม่ได้กรอกตัวเองผมกินเมล็ดเกือบผักอย่างเคร่งครัดและฉันไม่เกินไปผมยังหาร่างกายของฉันกู้จริงเร็ว ๆ นี้หลังจากการออกกำลังกายถ้าฉันถังขยะเป้าหมาย

แต่สิ่งที่เป็นวิธีที่เหมาะสม? ผมคิดว่าเกี่ยวกับการเติบโตขึ้นและวิธีการที่ฉันอาศัยอยู่บน 70 และระยะเวลา 80 ปีผมพบว่ามีคนอ้วนไม่กี่ไม่มีที่ไหนเลยใกล้เป็นจำนวนมาก

เมื่อพ่อแม่หรือนำอาหารที่ฉันสามารถมักจะกินวันละสามครั้ง เช้าวันมักจะเป็นช็อคโกแลตธัญพืชข้าวสาลีบางครั้งเป่าข้าวสาลีหั่นถั่วองุ่น แต่ยังsykurbragðirเกล็ดน้ำค้างแข็ง ฯลฯ บางครั้งไข่และเบคอนกับไข่สุกในไขมันเบคอน

อาหารกลางวันถ้าไม่ได้อยู่ในโรงเรียนอาจจะเป็นเนยถั่วและเยลลี่แซนวิช, อาหารเย็นมักจะเป็นเนื้อแป้งและผักบางครั้งพาสต้า แต่อาหารเย็นไม่ได้เหมือนบุฟเฟ่ต์และเราไม่ได้กินตลอดเวลา

บางครั้งเรามีวินาที แต่อาหารที่ไม่ดีระหว่างมื้ออาหาร

ในแง่ของอาหารอย่างรวดเร็วไปผมอาจอยู่ใน McDonald & # 39; s เป็นเด็กผมจะบอกว่าน้อยกว่า 10 ครั้งและอาหารเย็นทีวีอยู่ในถาดโลหะและผลิตภัณฑ์เพื่อความบันเทิง

เมื่อวันเสาร์ที่เมื่อผมเป็นเด็กผมจำได้ว่าดูการต่อสู้กับพ่อของฉันและกินโบโลญญาและชีส ผมจำไม่ได้โซดาในบ้านของเรา

เราดื่มน้ำและmjólkurgosจะทำลายร่างกาย ร่างกายน้ำตาม แต่ใหญ่คือมีไม่มากสิ่งที่ผิดเราจากการใช้งานทางร่างกาย

เราไม่ได้มีคอมพิวเตอร์, โทรศัพท์มือถือไม่มีเกมคอมพิวเตอร์กันอย่างน้อยที่เป็นมูลค่าการเล่นดังกล่าวรวมกันจะเบื่อ

แต่เมื่อฉันได้เก่าและย้ายไปยังพื้นที่อื่นที่มีการเข้าถึง พระราชวงศ์ศูนย์และเมื่อผมได้รับเงินน้อยผมจะดื่มโซดากินอาหารอย่างรวดเร็ว, การปนเปื้อนเนื้อสัตว์อาหารกลางวัน แต่ก็ยังคงใช้งานและไม่ได้น้ำหนัก

มันไม่ได้จนกว่าฉันตัดสินใจที่จะรับน้ำหนักและการทำงานอย่างหนักเพื่อให้ฉันไม่จริงตันของน้ำหนักที่ใช้ไม่ได้ ดังนั้นการรับประทานอาหารมากเกินไปแทนที่จะรักษาอาหารไม่ถูกสุขลักษณะอาหารแปรรูปที่บรรจุและขาดการออกกำลังกายได้กลายเป็นปัญหา

ไม่มีใครมีมันฝรั่งรับประทานอาหารไขมันพวกเขามีแคลอรี่ไม่กี่ของมันฝรั่งและพวกเขาจะมากกรอกหนึ่ง

ถ้าคุณดูที่ความแตกต่างระหว่างเงินที่คุณใช้ในวันหรือกินเทียบ 20-30 ปีที่ผ่านมาจำนวนครอบงำ ฉันไม่เคยคิดว่าการกินอาหารในบ้านของฉันเมื่อฉันเป็นเด็ก

ดังนั้นเมื่อผมคนอ้วนบอกผมว่าพวกเขามีไขมันเพราะปัญหาทางการแพทย์ที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะอยู่กับตัวเองเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น

ไม่ว่าสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญจะบอกคุณว่าครั้ง จะแตกต่างกันและที่ไม่ได้ทั้งหมดที่คุณสอนเขาหรือเธอเป็นเวลาที่เหมาะสมจะแตกต่างจากร่างกายเลย ตอบสนองต่อวิธีที่มันมักจะทำ เราได้กลายเป็นเงื่อนไขที่จะกินตลอดเวลา นอกจากนี้เรายังให้เวลาตัดสินใจเมื่อเรากิน

เรากินอาหารมากเกินไปและไม่ได้ดื่มน้ำให้เพียงพออยู่บริเวณใกล้เคียง เราสามารถไปได้โดยปราศจากอาหารเป็นเวลานานและคนส่วนใหญ่พบว่าพวกเขาไม่สามารถไปสองชั่วโมงโดยไม่มีอาหาร

กว่าปีที่ฉันได้พบน้อยฉันกินที่ดีกว่าฉันรู้สึกบางครั้งกินหนึ่งครั้งต่อวันและบางครั้งกิน

กิจกรรมที่ควรจะเป็นวิธีการประเมินอาหารของคุณถ้าคุณออกกำลังกาย คุณทำมากในวันนี้คุณไม่ได้มีอาหารมากถ้าคุณมีการใช้งานมากที่คุณจะต้องการอาหารมากขึ้นก็เป็นเพียงสามัญสำนึก

สิ่งที่งานวิจัยไปเราต้องการจริงๆที่จะใช้จ่ายเงินเพื่อหาว่าทำไมคนที่มีไขมัน? ทั้งหมดที่เราต้องทำคือการมองไม่เพิ่มเติมกว่ากระจก

Source by Johnny Grube

มารดาและโรคหลอดเลือดดำ – อาการทางคลินิกที่สำคัญของระบบทางเดินหายใจ

Dyspnea

ความยากลำบากหรือหายใจถี่ด้วยความตระหนักถึงความหมายของการหายใจที่เรียกว่าหายใจลำบาก ซ้ายหัวใจด้านและความดันโลหิตสภาพผู้ป่วย dypsneic บรรเทาความสดชื่นและมีความสำคัญได้โดยการลุกขึ้นนั่ง นี้เรียกว่า orthopnea การโจมตีของหอบรุนแรงที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับเป็นเวลากลางคืนอาจทำให้ผู้ป่วยและข้อสันนิษฐานของท่าที่สร้างสรรค์จะช่วยให้บรรเทา นี้เรียกว่าโรคท้องร่วงในเวลากลางคืน นอกจากนี้ยังเป็นลักษณะของโรคหัวใจล้มเหลวซ้าย แอร์เวย์ที่นำไปสู่การย่อยอาหารมือถือสามารถตกอยู่ในกลุ่มที่แตกต่างกัน

•สาเหตุหลักของการฟอกเลือดการหายใจลำบากส่งผลกระทบต่อการหยุดหายใจขณะเช่นโรคไข้สมองอักเสบหรือโรคหลอดเลือดสมอง
•สาเหตุสำคัญของระบบทางเดินหายใจภาวะการหายใจลำบาก การอุดตันของทางเดินหายใจอาจจะเป็นกลเนื่องจากลักษณะหรือการทำงานของการชัก สายการบินที่มีขนาดใหญ่อาจถูกขัดขวางโดยแขนขาsogrænum ฟอยล์ลึกเนื้องอกเลือดหรือสารคัดหลั่ง ยับยั้งการคอหอยก่อให้เกิดอากาศและการวาดภาพผนังหน้าอก Dyspnea รู้สึกทั้งแรงบันดาลใจและปิด การอุดตันของทางเดินหายใจเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในโรคหอบหืดถุงลมโป่งพองหลอดลมอักเสบเรื้อรังและเยื่อบุผิวหลอดลมสูง ในสถานการณ์เช่นนี้ปัญหาที่เกิดขึ้นรู้สึกใกล้ชิดมากขึ้นและเสียงไอเสียลักษณะจะสามารถได้ยินเสียง
•ความเสียหายที่ส่งผลกระทบต่อก๊าซกระบวนการเปลี่ยนแปลงเช่นโรคปอดบวมใหญ่เส้นเลือดอุดตันที่ปอด, โรคระบบทางเดินหายใจ, หลายศูนย์ alveolitis ปอดบวมและparenchymusjúkdómarกว้างขวางวัณโรค, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและมะเร็ง
•โรคที่ป้องกันไม่ให้การขยายตัวของปอดประมวลผลเช่น pneumothorax, เยื่อหุ้มปอด, kyphoscoliosis, บาดเจ็บที่ผนังหน้าอกอัมพาตของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจอื่น ๆ
•คุณแม่มักจะมีอาการแรกเมื่ออากาศแรงบันดาลใจไม่ให้ปริมาณที่เพียงพอของออกซิเจนกับแต่ละบุคคล เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อความดันก๊าซอยู่ในระดับต่ำในขณะที่สูงมากหรือเป็นพิษของก๊าซ
• Cardiomyopathy เป็นปัจจุบันเป็นหายใจลำบาก เนื้อหานี้เกิดขึ้นด้วยความสมัครใจ คุณสมบัติอื่น ๆ บุคลิกภาพตีโพยตีพายอาจจะชัดเจน ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากเกินไปเนื่องจากร้อนนำไปสู่การ alkalosis repiratory และ tetany
•ในโรคต่าง ๆ เช่นโรคปอดบวมและปวดท้องทำให้เกิดข้อ จำกัด ที่เจ็บปวดของความผิดปกติของการเคลื่อนไหวทางเดินหายใจและหายใจถี่

ไซยาโนซิ ไซยาโนซิ ]

Blálegเปลี่ยนสีของผิวหนังและเยื่อบุเนื่องจากฮีโมโกลฮีโมโกลในเลือดเพิ่มขึ้นที่เรียกว่าการติดเชื้อหลอดเลือดดำต่อพ่วง โรคปอดที่กว้างขวางเป็นmiðsýanósaออกอักเสบออกซิเจนความผิดพลาดในเลือดหรือการพัฒนาของหลอดเลือดแดง segunda ปฏิบัติ เราหลอดลมอักเสบเรื้อรังถุงลมโป่งพองและข้อบกพร่องที่สำคัญการระบายอากาศและความสมบูรณ์แบบ ใน fibrosing alveolitis น้ำดีส่วนใหญ่เครื่องมือหนึ่งในการจัดจำหน่าย การเลือกปฏิบัติด้วยเหตุผลทางเดินหายใจและโรคหัวใจและหลอดเลือดอาจจะเป็นเหตุผลทางคลินิกในหลายกรณี การสูดดมระบบทางเดินหายใจออกซิเจนช่วยในการทำความสะอาดโรคหลอดเลือดดำ แต่ไม่เป็นเช่นนั้นในความเสียหายที่เกิดกับหัวใจขวาไปซ้ายปริมาณ

Source by Funom Makama

โรคโลหิตจางส่วนทรงเครื่อง – ประเภทสาเหตุอาการการป้องกันและการรักษา

I. คำจำกัดความ

มันยากที่จะเชื่อว่าอเมริกาเป็นประเทศที่มีหนึ่งในมาตรฐานสูงสุดอาศัยอยู่ในโลกที่มีความ 20 ล้านคนมีโรคโลหิตจางเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและโภชนาการมีโปรตีนและไขมันบริโภค 30% มากกว่าประเทศอื่นใดในโลก คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าเป็นโรคที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กในกระแสเลือด แต่ในความเป็นจริงโรคโลหิตจางเป็นลักษณะการขาดเฮโมโกลบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ช่วยลดความสามารถของเลือดในการพกพาออกซิเจนไปยังเซลล์ของเราและเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ในบทความนี้เราจะหารือเกี่ยวกับชนิดของโรคโลหิตจาง

ครั้งที่สอง Anaemias

1. ยากผ่าน

โรคโลหิตจางเป็นโรคทางพันธุกรรมที่จะไปผ่านรุ่นสู่รุ่น

ก) Thalassmia

i) Thalassmia เล็กน้อย

มันเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในคนที่สถานีเมดิเตอร์เรเนียน นี้เป็นรูปแบบที่ไม่รุนแรงของโรคโลหิตจาง เซลล์เม็ดเลือดน้อยกว่าเซลล์เม็ดเลือดปกติและเป็นเรื่องง่ายที่จะตายที่ก่อให้เกิดความเครียดสำหรับการซ้ำซ้อนของเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่เนื่องจากการไม่เพียงพอเซลล์เม็ดเลือดใหม่แทนเซลล์เม็ดเลือดแดง

ii) สาขา Thalassmia

Thalassmia สาขาหรือที่เรียกว่าคูลลีย์เป็นโรคโลหิตจาง มันเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่มีผลต่อการผลิตของฮีโมโกลปกติ Thalassmia เมเจอร์เป็นโรคร้ายแรงโดยไม่ต้องถ่ายเลือดบ่อยครั้งคนที่เป็นโรคนี้ไม่สามารถอยู่ได้เหล็กที่สร้างขึ้นมาในหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว

ข) โรคโลหิตจางAplastísk

นี่คือหนึ่งในกรณีที่มีราคาแพงที่สุดและหายากของโรคโลหิตจาง ด้วยเหตุผลใดก็ตามกระดูกไขกระดูกที่ผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงทำงานไม่ถูกต้องหรือมันอาจจะเกิดจากโรค autoimmune ที่ทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวที่โจมตีไขกระดูก

c) เซลล์โลหิตจางเลือด

นี้เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ร้ายแรงที่คุกคามชีวิตที่ส่วนใหญ่มีผลกระทบต่อคนเชื้อสายแอฟริกัน รูปแบบเซลล์โลหิตจางจากการขาดเลือดฮีโมโกลที่ทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงจะกลายเป็นปีนเขาที่แข็งแรงและยืดหยุ่นที่เกิดขึ้นในรูปแบบของเส้นโค้งและเคียวซึ่ง จำกัด การไหลเวียนของเลือดในร่างกายของเรา

2. ขาดของโรคโลหิตจางเหล็ก

เหล็กเป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดในเลือดและทำงานร่วมกับสังกะสีและทองแดงเพื่อเพิ่มระดับออกซิเจนและการไหลเวียนของเลือดที่จะรักษาเซลล์ของร่างกายของเราและเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากการไหลเวียน เหล็กเป็นยากที่จะเป็นแร่ธาตุที่ดูดซึมโดยไม่ได้รับร่วมกับวิตามิน C, เหล็กมากที่สุดในร่างกายของเรามีการสูญเสีย

3 ขาดกรดโฟลิกและวิตามินบี 12 โรคโลหิตจาง (โลหิตจางมะเร็ง)

กรด fosya และวิตามินบี 12 เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสืบพันธุ์ของเซลล์เม็ดเลือดแดงเนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและได้รับการบริหารช่องปากของยาบางชนิดเช่นยาคุมกำเนิดหรือมะเร็งในช่องปาก คนที่กินสุกเพียงอาหารที่มีความเสี่ยงสูงสุดของการขาดวิตามินบี 12 สตั๊ดและโรคโลหิตจาง

4. โรคโลหิตจางโรคโลหิตจางเรื้อรัง

ประเภทของโรคโลหิตจางนี้เกิดจากความหลากหลายของโรคเรื้อรังเช่นโรคริดสีดวงทวารมะเร็งมีประจำเดือนและแผล

5 เม็ดเลือดแตกโรคโลหิตจาง

ในกรณีนี้การทำลายของเก่าเซลล์เม็ดเลือดแดงมากกว่าการผลิตฮีโมโกลใหม่เนื่องจากการสะสมมีข้อบกพร่องหรือการบาดเจ็บของหลอดเลือดหรือเพราะแอนติบอดีที่ผลิตโดยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้เกิดความเสียหายเซลล์เม็ดเลือดแดง

III สาเหตุของโรคโลหิตจาง

1. ภาวะเม็ดเลือดแดงแตก

โรคโลหิตจางภาวะเม็ดเลือดแดงแตกที่เกิดจากการสลายตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดงและภูมิคุ้มกันสารพิษและเป็นพิษ การรักษารวมถึงการผ่าตัดหรือการฟอกไต

2. การลดลงของการผลิตเม็ดเลือดแดงโดยไขกระดูก

ไขกระดูกเป็นสารไขมันอ่อนพบในกระดูก หากไขกระดูกจะกลายเป็นข้อบกพร่องหรือความผิดปกติที่ทำให้เกิดการผลิตที่ผิดปกติของเซลล์เม็ดเลือดบางผู้ใหญ่ที่มีผลในการผลิตที่ลดลงของเซลล์เม็ดเลือดแดงหรือการสูญเสียอย่างรวดเร็วของเซลล์เม็ดเลือดแดง

3 Blóðlos

การสูญเสียเลือดอาจเกิดจากการมีเลือดออกอย่างรุนแรง ผู้หญิงสามารถกลายเป็นโรคโลหิตจางถ้าพวกเขาไม่สนใจความต้องการของการมีประจำเดือนเดือนของพวกเขาเพราะเลือดของพวกเขาเพิ่มและลดลงในรูปแบบวงกลม ดังนั้นความจำเป็นในการโภชนาการเลือดมากขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้blóðlosในช่วงความต้องการที่พบบ่อย ปัญหาสุขภาพบางชนิดยังสามารถนำไปสู่การขาดธาตุเหล็กรวมทั้งเหงือกเรื้อรังมีเลือดออก, ริดสีดวงทวารหรือแผลแผลเรื้อรัง

4 โรคเรื้อรังหรือโรคโลหิตจางจากการอักเสบ

โรคโลหิตจางมักจะแสดงให้เห็นใกล้กับโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กที่เกิดจาก ferritin สูงป้องกันการปล่อยก๊าซเรือนกระจกของเหล็กในเซลล์ในกระแสเลือดหรือจำนวนมากtransferínbindingเหล็ก การวิเคราะห์ลมหายใจที่อักเสบดูเหมือนว่าจะยังมีผลต่อองค์ประกอบสำคัญอื่น ๆ ของการเผาผลาญของเหล็กเพราะการอักเสบทำให้ตับผลิตhepcidínความนุ่มนวลที่ป้องกันไม่ให้ferrópótínเหล็กฟรี

5. การรักษาโรคมะเร็ง

การรักษาโรคมะเร็งเช่นเคมีบำบัดสามารถลดการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงในกระดูกนำไปสู่การลดลงของออกซิเจนในกระแสเลือดซึ่งจะถูกส่งไปยังทุกส่วนของเซลล์ร่างกายของเรา

6. บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

แอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถนำไปสู่การขาดวิตามิน, โรคโลหิตจางและโรคอักเสบ ก็จะแนะนำว่าผู้ชายจะไม่เกินสองเครื่องดื่มต่อวันและว่าผู้หญิงที่ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มทุกวัน

7. สูบบุหรี่

สูบบุหรี่ทำให้เกิดการแพร่กระจายของออกซิเจนในกระแสเลือดและยับยั้งการดูดซึมของสารอาหารที่จำเป็นเช่นfólatsýruและวิตามินซีซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการขาดโรคโลหิตจางได้

IV อาการของโรคโลหิตจาง

1 ความเมื่อยล้า

ความเมื่อยล้าเป็นอาการของคนที่มีภาวะโลหิตจางที่เกิดในการขนส่งออกซิเจนน้อยในเนื้อเยื่อของร่างกายเนื่องจากจำนวนต่ำของเซลล์เม็ดเลือดแดงในการไหลเวียน

2.Veakness

เพราะกระแสเลือดไม่สามารถให้ออกซิเจนเพียงพอและสารอาหารในเนื้อเยื่อของร่างกายของเรายุ่งกับการทำงานปกติของอวัยวะที่ก่อให้เกิดความอ่อนแอในผู้ป่วยที่มีภาวะโลหิตจาง

3 เป็นลมหมดสติและเวียนศีรษะ

สมองของเราต้องการโปรตีนและไขมันทำงานในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังมีความต้องการออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงเซลล์ โดยไม่ต้องnógraเซลล์เม็ดเลือดแดงที่จะนำออกซิเจนและเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเซลล์ก็สามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ

4 ลมหายใจ

ตั้งแต่ออกซิเจนเพียงพอในกระแสเลือดทำให้เกิดปอดหายใจตอบสนองที่รวดเร็วเพื่อที่จะสามารถได้รับออกซิเจนเพียงพอในเนื้อเยื่อของร่างกายของเราที่ทำให้หายใจถี่

5. ใจสั่น

คนที่มีโรคโลหิตจางมีออกซิเจนน้อยในกระแสเลือด เพื่อที่จะให้ออกซิเจนเพียงพอที่จะหล่อเลี้ยงเซลล์ของร่างกายของเราต้องหัวใจของพวกเขาที่จะทำงานหนักขึ้นและส่งผลให้หัวใจเต้น

6 ลักษณะสีชมพู

ลักษณะแย่จะเกิดจากการขาดธาตุเหล็ก เหล็กเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสืบพันธุ์ของเซลล์เม็ดเลือดเพื่อทดแทนส่วนของการเก่า การขาดธาตุเหล็กทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงต่ำในกระแสเลือดทำให้เกิดสีอ่อนของผิว

7. ยากที่จะมีสมาธิ

ความยากลำบากความเข้มข้นที่เกิดจากสาเหตุการขาดธาตุเหล็กลดการผลิตของเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่เพื่อป้องกันส่วนของการเก่าและนำไปสู่การออกซิเจนน้อยจะถูกส่งไปยังพื้นที่บางส่วนของเซลล์สมองที่สร้างความรุนแรง

8 บุรุษข้างต้น

ประจำเดือนส่วนเกินที่โดดเด่นด้วยความเสียหายให้อยู่ในระดับที่ผิดปกติของเลือดในช่วงที่ความต้องการที่พบบ่อย มันเกิดจากเหล็กโรคโลหิตจางเร็ว ๆ นี้ในผู้หญิงที่ก่อให้เกิดการละเมิดอย่างรุนแรงของเซลล์เม็ดเลือดแดงเก่า

โวลต์การป้องกันและการรักษา

A. ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

1. เหล็ก

เหล็กเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนที่มีโรคโลหิตจาง มันจะช่วยให้ remake เซลล์เม็ดเลือดแดงรวมทั้งการปรับปรุงออกซิเจนและการขนส่งสารอาหารไปยังเซลล์ร่างกายและเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากการไหลเวียน เนื่องจากเหล็กเป็นเรื่องยากที่จะกลืนก็จะแนะนำให้ใช้รูปแบบของเหลวของรูปแบบแห้งและทำให้แน่ใจว่าจะใช้วิตามินซีหรือส่วนใหญ่ของเหล็กจะเสียเนื่องจากการดูดซึมไม่ดีในลำไส้ ถ้าคุณเป็นแม่พยาบาลให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบเลือดของคุณสำหรับเหล็กมิฉะนั้นจะเกิดการขาดธาตุเหล็กขาดธาตุเหล็ก

2 ทองแดงและสังกะสี

ทองแดงและสังกะสีไม่อาจมีความจำเป็นในการรักษาโรคโลหิตจางคน แต่พวกเขาต้องการที่จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็ก โดยการกู้คืนความสมดุล, ทองแดงและสังกะสีได้รับผลกระทบมากที่สุดเสียเหล็ก ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมของเหล็ก, สังกะสีและทองแดงก่อนใด ๆ ของโลหะดังกล่าวข้างต้นจะได้รับการ พวกเขามีความเป็นพิษถ้าพวกเขาให้ยาเกินขนาด

3 วิตามินเค

วิตามิน K เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน มันมีบทบาทสำคัญสำหรับคนที่มีโรคโลหิตจางด้วยการช่วยให้ลิ่มเลือดอย่างถูกต้องหลังจากได้รับบาดเจ็บซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่มีภาวะโลหิตจางที่เกิดจากการสูญเสียเลือดมากเกินไปในขณะที่ผู้หญิงในการคลอดบุตรและการมีประจำเดือน

4. วิตามินซี

วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับการรุกรานของเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่ เพราะการทำสำเนายากจนและปริมาณเลือดสำหรับผู้ที่มีโรคโลหิตจางจะมีความสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย วิตามินซียังช่วยปรับปรุงการดูดซึมธาตุเหล็กจากการบริโภคเหล็กมากที่สุดอาจจะเสีย

5. วิตามินบี 12

วิตามินบี 12 เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้ที่มีภาวะโลหิตจางมะเร็ง (วิตามินโรคโลหิตจางขาดวิตามินบี 12)

ขาดวิตามินบี 12 วิตามินมีสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการดูดซึมไม่เพียงพออาหารที่ยากจนและผลข้างเคียงของยาเสพติดที่ก่อให้เกิดขนาดใหญ่เซลล์เม็ดเลือดแดงที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและ passive ซึ่งจะช่วยลดจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดแดง

6 กรดโฟลิ

Fónsýraเป็นครอบครัววิตามินบี มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างและการเจริญเติบโตของเซลล์เม็ดเลือดแดง Fótsýruskorturส่วนใหญ่เกิดจากอาหารที่ยากจนเจ้าหน้าที่ทางกายภาพไม่เพียงพอและคนที่กินเฉพาะอาหารที่ส่งผลให้ในเวลาที่น้อยเซลล์เม็ดเลือดแดงในการไหลเวียนของโลหิตจางหรือเฉียบพลันโฟเลต

บีเพิ่มเติม

1 DHEA

DHEA เป็น Dehydroepiandrosterone ชื่อสั้น มันเป็นฮอร์โมนเตียรอยด์ที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตที่ช่วยในการลดระดับของการอักเสบของเซลล์อักเสบที่เกิดความเสียหายการสังเคราะห์โปรตีนของเซลล์เม็ดเลือดแดง

2 สาหร่ายเกลียวทอง

สาหร่ายเกลียวทองที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กกรดโฟลิกและวิตามินบี 12 มีความจำเป็นสำหรับคนที่มีโรคโลหิตจาง

นอกจากนี้ยังมีจำนวนมากของวิตามินซีที่ช่วยดูดซึมธาตุเหล็กและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สาหร่ายเกลียวทองไม่เพียง แต่เพิ่มระดับออกซิเจนในเลือด แต่ก็ยังช่วยขจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเซลล์ของเราที่มีความจำเป็นสำหรับคนที่มีโรคโลหิตจางขาดสารอาหาร

3 Laktóferrín

Laktóferrínเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กและการป้องกันของร่างกายของเรากับออกซิเดชันและผลกระทบเชิงลบของธาตุเหล็กเกิน มันสามารถลดหรือกำจัดผลข้างเคียงของอาการคลื่นไส้และท้องผูกเกิดจากการปรับปรุงเหล็ก นอกจากนี้ยังมีผลกระทบในเชิงบวกต่อการควบคุมของระบบภูมิคุ้มกันและต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียไวรัสสารต้านอนุมูลอิสระ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าlaktóferrínเพิ่มการดูดซึมและการใช้ประโยชน์ของธาตุเหล็กและจะมีประโยชน์ในการป้องกันโรคโลหิตจางโรคโลหิตจาง

4 เกสรผึ้ง

เกสรผึ้งมีจำนวนมากของโปรตีน, วิตามินบีรวมและกรดโฟลิคซึ่งมีความสำคัญเพิ่มเติมให้กับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง มันก็ยังเชื่อในการปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารและเพิ่มระดับฮีโมโกลในผู้ป่วยบางรายมีโรคโลหิตจาง มันได้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานกว่าพัน ๆ ปีเพื่อรักษาความหลากหลายของโรคเรื้อรังและอายุยืน

5 ไฮโดรคลอริกกรด

สำหรับคนที่มีภาวะโลหิตจางเลือดเนื่องจากการขาดการมีส่วนร่วมภายในวิธีที่มันเหล็กยากจนและviðbótarsogมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้เป็นกรดไฮโดรคลอริก กรดไฮโดรคลอช่วยให้เยื่อบุกระเพาะอาหารจะดูดซับและการถ่ายโอนโปรตีนในเนื้อเยื่อของร่างกาย

ซีด้วยสมุนไพร

1 ราก Dandelion

Dandelion เป็นพืชล้มลุกที่เติบโตในป่ามากที่สุดของโลก Dandelion มีระดับสูงของเหล็กและวิตามินบีคอมเพล็กซ์ มันได้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์จีนหลายชั่วอายุคนของโรคโลหิตจางเนื่องจากความบกพร่องของกรดโฟลิกธาตุเหล็กและวิตามินบี 12 โดยการเพิ่มการผลิตกรดไฮโดรคลอริกซึ่งนำไปสู่การดูดซึมสารอาหารที่ดีกว่า

2 ราก Gentian

เจนเตียนรูทมีการใช้มานานหลายศตวรรษในยุโรปในการรักษาปัญหาทางเดินอาหาร คุณภาพขม Gentian ช่วยในการกระตุ้นระบบทางเดินอาหารทำให้ธาตุเหล็กและอื่น ๆ สารอาหารที่ดูดซึมได้ง่ายมากขึ้น

3. ท่าเรือสีเหลือง

เหลือง Dock ที่ใช้ในยาสมุนไพรในการรักษาอาการท้องผูกและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ มันมีจำนวนมากของธาตุเหล็กและ bioflavonoids นอกจากจะช่วยในการเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยก็ยังช่วยปรับปรุงการดูดซึมย่อยอาหารของเราของโปรตีนเหล็กและสารอาหารอื่น ๆ ที่มีความจำเป็นสำหรับคนที่มีโรคโลหิตจางขาดสารอาหาร

4 melasses Blackstrap

Blackstrap Melasti เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลวสีเข้มจากน้ำตาลทรายที่สะอาดในอ้อย กากน้ำตาลมีจำนวนมากของเหล็กและทองแดงที่มีความจำเป็นที่จะใช้ประโยชน์ของธาตุเหล็กที่ก่อให้เกิดการสืบพันธุ์ของเซลล์เม็ดเลือดแดงและการไหลเวียนโลหิตเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับโรคโลหิตจาง

5. นเดอร์

Alfalfa มีจำนวนมากของวิตามินเคซึ่งจะช่วยส่งเสริมการแข็งตัวของเลือดปกติและป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดในสตรีที่มีฤดูกาลที่ไหลสูง

6. รากไซปรัส

รากขัดผิวได้รับการใช้เพื่อเสริมสร้างและฟอกเลือด มันมีจำนวนมากของเหล็กซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มปริมาณของฮีโมโกลจะลดลงสำหรับคนที่มีโรคโลหิตจาง

7. ใบตำแย

ตำแยมีการใช้มานานหลายศตวรรษในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารและช้าเลือดออกและมีเลือดออก มันทำงานเหมือนวิตามินเคโดยการลดเลือดมากเกินไปในบ่อย นอกจากนี้ยังมีระดับสูงของเหล็กและบอกว่าจะกระตุ้นการผลิตฮีโมโกล

ดีด้วยสมุนไพรจีน

1. แยมป่าจีน

แยมป่าจีนมีคุณสมบัติเดียวกันและ DHEA ทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมนเพศของมนุษย์ สกัดจากกลอยจีนได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาประจำเดือนเจ็บปวดร้อนวูบวาบและอาการอื่น ๆ ของการมีประจำเดือน ในความเป็นจริงก็ยังสามารถนำไปสู่การลดระดับของเซลล์อักเสบ

2 เปลือกอบเชย

เปลือกอบเชยถูกนำมาใช้เป็นเครื่องช่วยการย่อยอาหารและการส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด อบเชยมีระดับสูงของสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่มีความสำคัญสำหรับคนที่มีภาวะโลหิตจางที่ใช้ในการลดลงของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่เกิดจากการขาดออกซิเจนในเลือด

3. แดงเชน (Codonopsis)

แดงเชนถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานกว่าศตวรรษในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มขึ้นในเลือด แดงเชนถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนblóðpurpurและยังช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและปรับปรุงการใช้พลังงาน

4 Fu Ling (Poria)

ลดการกล่าวว่าวัสดุ cotains ซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งของ DHEA ฮอร์โมนเตียรอยด์ที่ช่วยในการลดระดับของเซลล์อักเสบ

5. เช็งเจียง (ขิง)

เช็งเจียงเป็นหนึ่งในยาจีนที่เก่าแก่ที่สุดในการส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดเพิ่มระดับการเกิดออกซิเดชันในการไหลเวียนและส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อต้านการอักเสบที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียและไวรัสในร่างกาย Sheng fiang ทินเนอร์เลือดได้ใช้ shemg เจียงถ้าคุณมีแผลหรือการ anticoagulants

6 ลูรอง (Hairy เขากวาง)

ลูรองเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่แพงที่สุดในการแพทย์แผนจีน โทนสีเลือดลูรอง มันจะช่วยให้ไม่เพียง แต่จะเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง แต่ยังรวมถึงการทำความสะอาดเลือด ลูรองถูกนำมาใช้เป็นพัน ๆ ปีในยาจีนสำหรับโรคโลหิตจาง

7. แดงกุย (Angelica รากจีน)

แดงใครทำความสะอาดเลือด มันได้รับการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับผู้หญิงหลังจากระยะเวลาหรือการสูญเสียเลือดในระหว่างการคลอดบุตรหรือโรคเรื้อรังอื่น ๆ มันก็บอกว่าแดงใครไม่เพียง แต่กระตุ้นการผลิตไขกระดูกของเลือดและเซลล์เม็ดเลือดแดงที่จะมาแทนที่blóðlos แต่ยังช่วยลดเวลาที่เจ็บปวดร้อนวูบวาบและอาการอื่น ๆ ของการมีประจำเดือน

ฉันหวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยให้ถ้าคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อดังกล่าวข้างต้นเป็นไปตามลำดับของเนื้อหาดังกล่าวข้างต้นในหน้าแรกของฉัน

Source by Kyle J Norton

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในตลาด?

ใส่เพียงแค่ Bio Strath คือความมหัศจรรย์ในขวดและอาจจะเป็นความวิตกกังวลที่ดีที่สุดและภาวะซึมเศร้าเสียบออกมี ไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นที่รู้จักมีส่วนผสมสมุนไพรที่มีใบโหระพา, นางฟ้า, น้ำหอม, คาราเมล, Chamomile, อบเชย, อาวุโส, ลาเวนเดอร์สะระแหน่พริกและอื่น ๆ อาจจะเป็นคำตอบให้กับผู้ที่กำลังมองหาพลังงานที่ยั่งยืนที่เราทุกคนต้องการที่น่ากลัววันของเราเพื่อวัน ชีวิต คนที่มีความผิดปกติของความวิตกกังวลออกจากความเหนื่อยล้าจิตใจอย่างต่อเนื่องรวมถึงพวกเขาจะใช้ชีวิตประจำวันและผลที่จะทำให้พวกเขาอารมณ์และหมดทางร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการโจมตีเสียขวัญนอกจากนี้ยังมี แต่พูดจากประสบการณ์ของตัวเองที่มีไบโอ Strath ในขณะที่ผมอายุ 6 ปีในการต่อสู้กับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าที่ดีขาดฉันสามารถรับประกันว่าจะไม่มีนอกจากนี้มากเกินไปที่จะอ่อนถึงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงออกมีที่ทำงานอย่างแท้จริง แต่ผ่าน ต่อต้านความวิตกกังวลเว็บไซต์นี้ผมสามารถพูดได้ว่ามันช่วยให้ฉันในที่เลวร้ายที่สุดโจมตีเสียขวัญและอารมณ์ของฉันเปลี่ยนไปเมื่อฉันต้องการมันมากที่สุดเมื่อผมทำงานอย่างหนักเพื่อที่จะเอาชนะรากของปัญหาสุขภาพจิตของฉัน

สองสิ่ง Bio Strath เป็นประโยชน์อย่างมากในการรักษาความเข้มข้น (ซึ่งเราต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลทั่วไปคือทุกคนคุ้นเคยเกินไป) และเสริมสร้างความต้านทานที่เราทุกคนต้องสำหรับระบบภูมิคุ้มกันของเรา นี่คือกุญแจสำคัญเพราะมันช่วยให้คุณบรรเทาซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะเข้าถึงโดยผู้ที่มีใจความวิตกกังวลไม่ค่อยพบบรรเทามากเมื่อมันมาถึงอาการของความวิตกกังวลที่กรอกเราด้วยความกลัวที่เอ้อระเหยในทุกช่วงเวลา (ซึ่งคนที่มีความวิตกกังวลขาดจินตนาการอื่น ไม่ได้) การก่อตัวสมุนไพรนี้ได้รับการสนับสนุนจริงจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แข็งแกร่งดังนั้นหากคุณชอบฉันที่ต้องการชนิดของข้อเท็จจริงบางอย่างที่จะสนับสนุนการเรียกร้องของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่ดีใด ๆ แล้วคุณสามารถหามัน เพื่อเรียกคืนความสมดุลให้กับจิตใจที่เหนื่อยและร่างกายไม่รู้สึกจึงเป็นที่ซับซ้อนที่กินไขมันจำเป็นเพียงพอกับนอกจากนี้ยังช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองจริงๆ (แม้บางคนไม่เห็นด้วย)

คุณสามารถคาดหวังที่จะได้รับประโยชน์จากใช้ไบโอ Strath เกี่ยวกับ 3-4 สัปดาห์ แต่แต่ละคนจะแตกต่างกันและผลประโยชน์ที่อาจใช้เวลาสั้นหรือยาวขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เตือนที่คุ้มค่าคือว่าแม้ว่าคุณจะมีเชื้อราแคนดิดา (ซึ่งอาจจะเอื้อต่อการมีอาการที่น่ารังเกียจเหล่านี้ของความวิตกกังวล) เป็นผมในการต่อสู้หกปีกับความหวาดกลัวและความวิตกกังวลก็ยังคงปลอดภัยในการใช้ไบโอ Strath เพราะมันไม่ได้มี ยีสต์และยังมีหลายความสำเร็จออกมีกับคนที่สาบานประโยชน์ของ Candida ในการปรากฏตัวของอาหารเสริมนี้ การดูแลรักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมและการรับประทานอาหารที่เป็นไปได้แน่นอน แต่ถ้ามีทางลัดไปสู่ความสำเร็จผมคิดว่าชาวสวิสได้พบมัน

Source by Dennis A Simsek

โรคอ้วน – ปัญหาสังคมโดยวิธีทางสังคม

รัฐบาลและสุขภาพคนงานทั่วโลกจะกลายเป็นห่วงกังวลมาก ทำไม? เพราะแม้จะมีที่ดีที่สุดของพวกเขาที่จะโน้มน้าวให้คนที่จะกินอาหาร heilsusamari และการออกกำลังกายมากขึ้นได้รับการระบาดของโรคอ้วนที่ป่วย

ในสหราชอาณาจักรในปี 2050, 60% ของผู้ชายและ 40% ของผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน ค่าใช้จ่ายให้พลุกพล่านเป็นเพียงกว่า 4 พันล้านปอนด์ต่อปีและจะเพิ่มขึ้นกว่า 6 พันล้านในปี 2015 สำหรับสถานการณ์ที่เป็นที่ยอมรับไม่ได้อย่างสมบูรณ์ว่าการป้องกันเป็นภาระให้กับสังคม สำหรับล้านของบุคคลจะหมายถึงการที่มีศักยภาพóraunaðraชีวิตปัญหาสุขภาพที่ไม่จำเป็นและอึดอัดมากและไม่มีความสุขในวัยชรา โรคอ้วนมีจุดมุ่งหมายที่จะเย็บแข็งแรงของประเทศ มันเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของสุขภาพที่เราเคยเห็น

ดังนั้นทำไมคือความดันโรคอ้วนดูเหมือนออกจากการควบคุม? อะไรคือการขับรถผู้คนมากขึ้นจะกลายเป็นน้ำหนักเกินหรืออ้วน? แน่นอนมันเป็นเรื่องของการรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิต เราทุกคนรับผิดชอบสำหรับสิ่งที่เราใส่ในปากของเราและวิธีการออกกำลังกายมากเราใช้ แต่มีมิติใหม่ โรคอ้วนได้กลายเป็นโรคติดต่อทางสังคม ตัวขับเคลื่อนหลักของโรคอ้วนคือสังคม

มีอะไรเกิดขึ้นก็คือการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนได้กลายเป็นแรงทางสังคมใหม่ ตอนนี้มันเป็นที่ยอมรับอย่างสมบูรณ์จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน มันจะไม่ถือว่าผิดปกติหรือแตกต่างกัน หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนคุณมีแนวโน้มที่จะมีเพื่อนที่น้ำหนักเกินหรืออ้วน คุณผสมกับคนที่ไม่ได้ขู่หรือวิพากษ์วิจารณ์คุณ คุณมีความสุขในธุรกิจของคุณ ในความเป็นจริงเพื่อนมีผลกระทบมากที่สุดต่อน้ำหนักตัว คุณอยู่ที่เกือบ 60% มีแนวโน้มที่จะน้ำหนักเกินหรืออ้วนถ้าคุณเป็นเพื่อนที่น้ำหนักเกินหรืออ้วน

การค้นพบหรือการใช้มิติใหม่นี้จริงๆมีโอกาสที่เหลือเชื่อบางอย่างที่อาจเปลี่ยนวิธีที่เราจัดการกับโรคอ้วน จากการมองในแง่นี้ก็คือว่าถ้าโรคอ้วนเป็นโรคติดต่อใน บริษัท แล้วมันไม่ดีที่จะเป็นโรคติดต่อทางสังคมมากเกินไป มันได้กลายเป็นปัญหาสังคมที่มีวิธีการแก้ปัญหาสังคม

ในวันที่ทุกการสูญเสียน้ำหนักโดยตรงกับแต่ละบุคคล พวกเขาทั้งหมดได้รับการประสบความสำเร็จอย่างมากในการส่งมอบการสูญเสียน้ำหนักถาวร ที่ดีที่สุดที่พวกเขามีการส่งมอบการสูญเสียน้ำหนักในระยะสั้น แต่น้ำหนักกลับมานานกว่า 95% ของกรณี เหตุผลหลักสำหรับการนี้ก็คือว่าพวกเขาไม่ได้รับการแก้ไขหนึ่งที่สามารถให้ผลผลิตสูญเสียน้ำหนักที่ยั่งยืนและมันเป็นพฤติกรรมของเรื่อง

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเปลี่ยนพฤติกรรมคือการเรียนรู้ใหม่นิสัยนิสัยบาง โดยการเปลี่ยนพฤติกรรมการขนาดเล็ก (นิสัย) สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ซับซ้อน นี่คือวิธีการที่ใช้ในโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนิสัยบาง, ซึ่งยังมีเรื่องสำคัญมาก – การสนับสนุน

วิธีการแก้ปัญหาสังคมในการแก้ไขปัญหาโรคอ้วนอยู่ในเครือข่าย ทำไม? เพราะมันสามารถให้การสนับสนุนที่เหนือชั้น โดยการระดมและการจัดระเบียบที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนภายในกลุ่มสังคมและให้พวกเขามีการควบคุม, การศึกษา, การให้คำปรึกษา – และโปรแกรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ดีคุณสามารถใช้พลังของชุมชนที่จะเป็น บริษัท ที่มีการเปลี่ยนแปลง ทำเช่นนี้และคุณมีตัวเลือกที่จะหมดสิ้นไปสู่โรคอ้วนคริสต์

Source by John McPhie

ความรักผิดปกติมากที่สุด

หวาดกลัวคือความกลัวของบางสิ่งบางอย่าง มักจะกลัวกันอย่างเป็นธรรม – คนส่วนใหญ่รู้ว่าคนที่กลัวความสูงหรือแมงมุมหรือพูดในที่สาธารณะ แต่มันก็เป็นไปได้ที่จะต้องกลัวของจำนวนมากของสิ่งอื่น ๆ นี่คือบางส่วนของ Fobija ผิดปกติมากที่สุดผมเคยเจอ

Chionophobia

นี่คือความกลัวของหิมะ ว่าถ้าคุณเป็นนักกีฬาในช่วงฤดูหนาวมันเสียงค่อนข้างผิดปกติ แต่ก็มักจะกลัวของเกล็ดหิมะทำให้มันอึดอัดที่จะมีความหวาดกลัวในสภาพอากาศที่บาง

Sesquipedalophobia

ชื่อที่ไม่เหมาะสมมากสำหรับความกลัวของคำยาว นี้ไม่ได้เป็นความหวาดกลัวที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจาก แต่ชื่อของเธอเป็นที่แน่นอนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บางคนมีความกลัวคำยาวเพราะพวกเขากลัวว่าพวกเขาจะเลอะพยานหลักฐานหรือมิฉะนั้นพวกเขาทำให้พวกเขาปรากฏโง่

ความกลัวของแรงโน้มถ่วงกลับขึ้น

I & # 39; การจัดการเพื่อหาชื่ออย่างเป็นทางการสำหรับการนี้ (แม้ว่าBaróbóbíaครอบคลุมความกลัวของแรงโน้มถ่วงของตัวเอง) แต่ความคิดของกฎหมายธรรมชาติจะเปิดตัวเองคว่ำแท้จริงไม่ได้เป็นหนึ่งผมเองก็อยากที่จะอยู่บน

Asymmetriphobia

นี่คือความกลัวของสิ่งอสมมาตร ตอนแรกก็ดูเหมือนจะไม่ความกังวลจนกว่าคุณจะจำได้ว่าหลายสิ่งหลายอย่างในโลกไม่สมดุล – ไม่ว่าจะเป็นเลขคี่ใบต่อต้นหรือความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างด้านซ้ายและด้านขวาของร่างกายของเรา

Somniphobia

ความกลัวของการนอนหลับเป็นโชคดีที่หายากมากที่เราทุกคนต้องนอน (บางมากขึ้น แต่น้อยกว่าคนอื่น ๆ ) มันเป็นความกลัวที่เรามักจะเจริญเติบโตออกมาจากมันว่าเด็กมีแนวโน้มมากขึ้นหลับในเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาได้รับความเดือดร้อนฝันร้ายเมื่อเร็ว ๆ นี้

Gephyrophobia

กังวลก็ไม่สะดวกที่จะต้องกลัวสะพานข้าม หากคุณเป็นผู้โชคร้ายที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากนี้ก็อาจเดินทางคุณจะกลายเป็นมากอีกต่อไป สถาปัตยกรรมสมัยใหม่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภัยพิบัติเช่น Tacoma Narrows สะพานทรุดตัวลงอย่างสวยงามในปี 1940 เพียงไม่กี่เดือนหลังจากที่มันเป็นครั้งแรกที่เปิดให้ประชาชน

Melanophobia

หรือความกลัวของสีดำ – ไม่หวาดกลัวที่เป็นที่นิยมในหมู่ Goths สีดำเป็นประจำในโลกเพื่อให้ความหวาดกลัวนี้เป็นหนึ่งที่คุณต้องการที่จะรักษาหรืออย่างน้อยก็ลดลงถ้าเป็นไปได้

paraskavedekatriaphobia

พวกเราหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวนี้ก็มักจะเป็นเพียงเพราะความเชื่อทางไสยศาสตร์ – นี่คือความกลัวของวันศุกร์ที่ 13 .. หลายคนจนต้องทนทุกข์ทรมานจากนี้แข็งแรงมากขึ้นและมากขึ้น จึงมีผลกระทบต่อระหว่างหนึ่งและสามครั้งในแต่ละปี

ความกลัวของรอยแตกในทางเดิน

] หนึ่งฉันไม่สามารถหาชื่ออย่างเป็นทางการอีก ความหวาดกลัวนี้จะเหยียบลงไปบนรอยแตกในทางเดินและมักจะมีความเกี่ยวข้องกับความกังวลว่ารอยแตกที่เปิดกว้างและอาจจะกลืนคุณขึ้นหรือ – ในหนึ่งในตัวอย่างที่ช้ำมากผมพบว่า – ดูดคุณเข้าไปในอีกมิติหนึ่งอย่างสิ้นเชิง

Caligynephobia

นี่คือความกลัวของผู้หญิงที่สวยงาม – ยากอย่างที่มันอาจจะเป็นสำหรับคนส่วนใหญ่เชื่อว่า มันเป็นความเชื่อที่จะเชื่อมโยงความหวาดกลัวสังคมร่วมกันมากขึ้นที่ผู้คนมีความกลัวของสถานการณ์ทางสังคม

Source by Trevor Johnson

วิตามินบีมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญของ

วิตามินบีได้รับการพิจารณาในครั้งเดียวเป็นวิตามินที่เรียกว่าวิตามินบีหลังจากการศึกษามากพบว่ามีจริงแปดวิตามินที่แตกต่างกัน การศึกษาเพิ่มเติมยังแสดงให้เห็นว่าวิตามินบีที่ละลายน้ำได้ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะถูกขับออกมาได้อย่างง่ายดายจากร่างกายและดังนั้นจึงต้องมีการบริโภคอย่างต่อเนื่องในอาหารของเรา วิตามิน B ได้รับมักจะพูดคุยเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นกว่าปีเพราะบทบาทสำคัญมันเล่นในกระบวนการเผาผลาญ วิตามินบีที่มีความจำเป็นในการดำเนินการเช่นการเพิ่มอัตราการเผาผลาญในการดูแลรักษาสุขภาพผิวและกล้ามเนื้อเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาทและส่งเสริมอัตราการเจริญเติบโตและการแบ่ง วิตามินบีแต่ละคนมีฟังก์ชั่นเฉพาะในกระบวนการเผาผลาญ

วิตามินบี 1 – วิตามินบี 1 ที่รู้จักกันว่าวิตามินบี เตียมเป็นสิ่งจำเป็นในการดำเนินการของสมองมีสุขภาพดีและการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสามารถทำให้เกิดโรคที่เรียกว่าเบรีเบรีซึ่งเป็นโรคของเส้นประสาทและหัวใจ อาการของโรคนี้รวมถึงการสูญเสียน้ำหนักไม่มั่นคงทางอารมณ์, ความอ่อนแอ, ความเจ็บปวดในแขนและขา, การสูญเสียของเซ็นเซอร์ภาพการเต้นของหัวใจผิดปกติและสถานการณ์รุนแรง, ความตายอาจเกิดขึ้น เตียมพบในอาหารต่าง ๆ ในปริมาณที่น้อย ยีสต์และเนื้อหมูมีได้สูงสุดวิตามินบี แต่คุณยังสามารถหาได้ในอาหารเช่นธัญพืชทั้งเมล็ดข้าว, แป้ง, ข้าวโอ๊ต, ผ้าลินิน, ดอกทานตะวัน, ข้าวกล้อง, ผักคะน้า, มันฝรั่ง, ส้ม, ตับและไข่

วิตามิน B2 – วิตามิน B2 เป็นที่รู้จักกันเป็น riboflavin Riboflavin เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการโทรศัพท์มือถือจำนวนมากในร่างกายรวมทั้งการเผาผลาญพลังงานไขมันคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและคีโตน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์Ríbóflavínskorturสามารถทำให้เกิดโปรตีนพลังงานทางโภชนาการ อาจจะมีอาการรอยแตกในสะโพกไวต่อแสงแดดและอาการบวมของลิ้น Riboflavin จะพบในอาหารต่างๆเช่นนม, ชีส, ผักใบเขียว, ตับ, ไต, ถั่ว, ยีสต์เห็ดและอัลมอนด์

วิตามิน B3 – วิตามิน B3 ยังเป็นที่รู้จักในฐานะไนอาซิน ไนอาซินเป็นสารอาหารที่สำคัญที่มีบทบาทในการเผาผลาญอาหาร ไนอาซินมีส่วนร่วมทั้งในการซ่อมแซม DNA และการผลิตฮอร์โมนเตียรอยด์ในต่อมหมวกไต ฟังก์ชั่นไนอาซินเช่นเดียวกับข้อบกพร่องในการจะเรียกว่าโพรไบโอ Pellagra อาการ Pellagra รวมถึงการรุกรานผิวหนังอักเสบ, นอนไม่หลับความสับสนทางจิตและโรคอุจจาระร่วง ไนอาซินที่พบในอาหารต่างๆเช่นปลาแซลมอนอะโวคาโด, บรอกโคลีถั่วเมล็ดธัญพืช, แครอท, เห็ดและผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นสเต็กไก่และเนื้อหมู

วิตามิน B5 – วิตามินบี 5 เป็นที่รู้จักกันpópótensýra Pantóþeninเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการดำรงชีวิต มันมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญอาหารและการสังเคราะห์คาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมัน ขาดpantóþeníniสามารถก่อให้เกิดสิวและในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดความผิดปกติอาการชาของผิว กรด Panthothenic จะพบในอาหารหลายชนิดและขนมปังธัญพืช, ถั่ว, เนื้อสัตว์ไข่และนมผึ้งที่มีระดับสูงสุด

วิตามินบี 6 – วิตามินบี 6 เป็นที่รู้จักกัน Pyridoxine ไพริดอกซิช่วยเหลือโซเดียมความสมดุลและโพแทสเซียมและนำไปสู่การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ไพริดอกซิยังได้รับการเชื่อมโยงกับสุขภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยการลดจำนวนของ homocysteine ​​ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด ขาดไพริดอกซิอาจนำไปสู่โรคโลหิตจางความดันโลหิตสูง, การกักเก็บน้ำ, ภาวะซึมเศร้าและโรคผิวหนัง ไพริดอกซิพบในธัญพืชต่างๆผักใบเขียวตับไข่และเนื้อสัตว์

วิตามิน B7 – วิตามิน B7 ยังเป็นที่รู้จักกันเป็นไบโอติน ไบโอตินเป็นปัจจัยร่วมในการเผาผลาญของกรดไขมันและ leucine และจะมีบทบาทในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ขาดในผู้ใหญ่มักจะไม่มีอาการ; แต่ก็สามารถส่งผลในการเจริญเติบโตบกพร่องและความผิดปกติทางระบบประสาทในเด็กทารก ไบโอตินที่พบในการเลือกกว้างของอาหารเช่นตับ, ถั่ว, ถั่วเหลือง, นม, ในปริมาณน้อย แต่ความเข้มข้นสูงสามารถพบได้ในของขวัญรอยัลเจลลี่และผู้ผลิตเบียร์

วิตามิน B9 – วิตามิน B9 เป็นที่รู้จักกัน fosya Fótsýraเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานทางชีวภาพเป็นจำนวนมากเช่นมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญอาหารในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงมีสุขภาพดีและป้องกันโรคโลหิตจางจะลดhomocysteínmagnและโรคหลอดเลือดหัวใจ บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่ายังมีหลักฐานว่าfósínsýraสามารถลดผลกระทบของอายุในสมอง Fótsýraเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ขาดของหญิงตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การเกิดข้อบกพร่อง เพิ่มเติมดังนั้นจึงมักจะแนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ กรดคนพบในปริมาณมากในผัก, ถั่ว, ถั่ว, ดอกทานตะวัน, ตับและเบเกอรี่ยีสต์

B12 – วิตามินบี 12 เป็นบางครั้งเรียกว่า cobalamin วิตามินบี 12 ได้รับนอกจากนี้เป็นที่นิยมในเครื่องดื่มให้พลังงานเพราะมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง ร่วมกับกรดโฟลิควิตามินบี 12 ช่วยในการผลิตที่ดีต่อสุขภาพเซลล์เม็ดเลือดแดง วิตามินบี 12 นอกจากนี้ยังมีบทบาทในการเผาผลาญของเซลล์ในร่างกายรวมทั้งกฎระเบียบและการสังเคราะห์เช่นเดียวกับการก่อตัวของกรดไขมันและพลังงาน การขาดวิตามินบี 12 สามารถนำไปสู่โรคโลหิตจางดีเอ็นเอไม่สามารถที่จะก่อให้เกิดการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงสูญเสียความจำเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและปัญญาอื่น ๆ เพราะวิตามินบี 12 พบเฉพาะในเนื้อสัตว์จะมีไข่นมและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของสัตว์น้ำหนักเพิ่มอาหารของพวกเขาที่มีวิตามินบี 12 หรือซื้ออาหารที่มีวิตามินบี 12

วิตามิน B เป็นอาหารเสริมที่สำคัญที่สุดที่สองคุณสามารถใช้นอกวิตามินสำหรับร่างกายที่แข็งแรง วิตามิน B ที่มีความสำคัญในการบรรลุสารอาหารที่ดีที่สุดของการรับประทานอาหารของคุณและช่วยให้ร่างกายรักษาพลังและสุขภาพ มันเป็นเรื่องยากมากที่จะบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมของวิตามินบีแต่ละแยกดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องง่ายและถูกกว่าการใช้วิตามินบีรวม แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าคุณได้รับมากเกินไปของวิตามินบีโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณไม่สามารถให้ยาเกินขนาดเพราะมันได้อย่างง่ายดายผ่านออกจากร่างกาย ยังใช้การทำงานร่วมกันที่ซับซ้อนของวิตามินบีซึ่งหมายความว่าการย่อยอาหารดีขึ้นและการดูดซึมของไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต วิตามินบีควรจะได้รับหลังอาหาร แต่ไม่ได้ใช้มันอาหารเดียวกับที่คุณใช้เวลาของคุณวิตามินหลาย

Source by David Tracy

โรคอ้วนและวิสัยทัศน์สุขภาพของคุณ

ปัญหาของโรคอ้วนเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญในประเทศสหรัฐอเมริกา นักวิทยาศาสตร์จาก CDC คาดว่าในปี 2003 มีอัตราการเกิดพยาธิสภาพของโรคอ้วน 75 พันล้านดอลลาร์ ตามที่สถาบันแห่งชาติของโรคเบาหวานในผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาทุกเชื้อชาติเป็น 68.8% ของชาวอเมริกันถือว่ามีน้ำหนักเกิน 35.7% ถือว่าเป็นโรคอ้วนและร้อยละ 6.3 ของชาวอเมริกันที่จะถือว่าเป็นโรคอ้วนมาก นอกจากนี้โรคอ้วนในเด็กและวัยรุ่นมีสามเท่าในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 1980 ถึงวันที่ การต่อสู้หลายคนที่มีปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำหนัก บางส่วนของกรณีเหล่านี้อาจจะเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม คนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการขาดของเวลาชั่วคราวเพื่อเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพเพราะโปรแกรมการดำเนินชีวิตที่สูงและไม่ว่างที่ส่งเสริมเหมาะอย่างรวดเร็ว คนอื่น ๆ อาจจะเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตประจำเนื่องจากการขาดการออกกำลังกาย นอกจากนี้เทคโนโลยีในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเรามีชีวิตอยู่ว่ามันก่อให้เกิดการขาดของกิจกรรมกลางแจ้งที่ป้องกันไม่ให้สมรรถภาพทางกาย ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าสื่อของเราขยายอาหารอย่างรวดเร็วน่าประทับใจมากที่สุดและไม่อาจต้านทานทาง นี้จะให้ความอยากอาหารของเราด้วยการโฆษณาที่น่าสนใจที่จะเพิ่มความปรารถนาของเราสำหรับอาหารอย่างรวดเร็วเช่น เหล่านี้เป็นเพียงบางสิ่งที่คนดิ้นรนกับปัญหาน้ำหนักที่จะจัดการกับ

แต่อย่างไรก็ตามมีโซลูชั่นในการแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนในประเทศสหรัฐอเมริกา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือนว่าปัญหาโรคอ้วนนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นโรคหัวใจโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง, โรคมะเร็งและโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบนอนหลับเพื่อชื่อไม่กี่ แต่คุณก็รู้ว่าโรคอ้วนยังทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรงสำหรับสุขภาพของดวงตาของคุณ? ดังนั้นนี่คือบางส่วนของผลกระทบต่อสุขภาพของโรคอ้วนต่อสุขภาพของตากับเคล็ดลับที่คุณสามารถนำไปปฏิบัติเพื่อลดน้ำหนักของคุณลงไปที่ระดับที่ดีต่อสุขภาพและปรับปรุงสุขภาพวิสัยทัศน์เกินไป:

สุขภาพ Virk เล่นHVORKIÐ EYE สุขภาพ: ปัญหา เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนในร่างกายของเรา นอกจากนี้หัวใจและดวงตาเชื่อมต่อ หัวใจให้เส้นเลือดในตาด้วยการไหลเวียนโลหิต หากนี่หมุนเวียนในระบบหลอดเลือดเป็นโรคและถ้าไขมันที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของโรคอ้วนระหว่างผนังของหลอดเลือดแดงที่สามารถนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงตาและตาโรคที่นำไปสู่การสูญเสียการมองเห็น ผู้เชี่ยวชาญในการให้บริการสุขภาพเตือนว่ามันเป็นความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนและการพัฒนาของโรคตาเช่นเบาหวานและจอประสาทตาเสื่อม ปัญหาสายตาเหล่านี้สามารถนำไปสู่ปัญหาตาร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการมองเห็นของเรา

อะไรคือการแก้ปัญหาการแก้ปัญหาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนและวิธีที่คุณสามารถจัดการน้ำหนักของคุณในการปรับปรุงสุขภาพวิสัยทัศน์? ดีก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาน้ำหนักของคุณอยู่ในระดับที่มีสุขภาพปกติเพราะมันช่วยให้คุณรักษาวิสัยทัศน์ที่ดีต่อสุขภาพ วิธีหนึ่งที่จะบรรลุเป้าหมายนี้คือการบริโภคแคลอรี่น้อยลง กินอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนและเส้นใยซึ่งมีแนวโน้มที่จะเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายและทำให้รักษาระดับอินซูลินในร่างกายในภาคสุขภาพ นี้จะส่งสัญญาณไปยังร่างกายเพื่อเก็บไขมันไม่ เพิ่มปริมาณของอาหารสุขภาพภาพเช่นผักโขมบรอกโคลีและหน่อไม้ฝรั่งในอาหารของคุณ เหล่านี้เป็นอาหารเผาผลาญไขมันยังปรับปรุงสุขภาพวิสัยทัศน์เช่นกัน นอกจากนี้ในแง่ของอาหารการกินอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 อาหารเหล่านี้จะลดระดับของฮอร์โมนในร่างกายที่เรียกว่า Leptin จำนวนเล็กน้อย leptin ในร่างกายได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการเผาผลาญอาหารและปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการเผาผลาญไขมัน ความสัมพันธ์โรคหัวใจอเมริกันแนะนำต่ำถึงปานกลางการออกกำลังกายในรูปแบบของเส้นทางอย่างรวดเร็วใน 30 นาทีสี่ครั้งต่อสัปดาห์จะช่วยให้คุณกับการสูญเสียน้ำหนักของคุณ แม้ว่าการจัดการกับปัญหาการจัดการน้ำหนักอาจดูเหมือนค่อนข้างท้าทายด้วยความพยายามเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถทำให้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในการดำเนินชีวิตที่จะช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพร่างกายและปรับปรุงsjónarheilbrigðinในเวลาเดียวกัน

Source by Joel Travers King

พระมหากษัตริย์การหดตัวของอวัยวะเพศชาย Phobia

กำหนด koro

มันเป็นดาวน์ซินโดรที่วัฒนธรรมที่เฉพาะเจาะจงและโดดเด่นด้วยการ กลัว ( อ่าน กว่า powering ความเชื่อ) ของอวัยวะเพศชายและ / หรือลูกอัณฑะลดเพื่ออะไรความสงบและนำเหนือความตาย นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งเร้าที่ภาพใด ๆ แต่ทางด้านจิตใจอย่างสิ้นเชิงเหตุผลที่ว่าทำไมมันถูกพบในที่กล่าวถึง คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของการเกิดความผิดปกติทางจิต มากกว่าในวารสารใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาทางเพศ ซินโดรม – แม้ว่ามีแหล่งกำเนิดมาเลเซีย – ได้รับการคิดที่จะเริ่มต้นฮิสทีเรียมวลในภูมิภาคที่เฉพาะเจาะจงของทวีปแอฟริกาเอเชียและยุโรปในช่วงยุคกลาง สาเหตุควรเป็นแม่มดและเวทมนตร์: คนมีความคิดที่แม่มดสามารถขโมยอวัยวะเพศและนำอวัยวะที่ถูกขโมยไปในกล่องขนาดเล็ก

เป็นที่น่าสนใจว่าหุ้นดาวน์ซินโดร koro จำนวนมากของความคล้ายคลึงกันกับ อาการเบื่ออาหาร Nervosa ซึ่งในการรับรู้ของผู้ป่วยของร่างกายของเขาเป็นอย่างมากที่แตกต่างจากคนอื่น ๆ Koro ลักษณนามนี้เป็นดาวน์ซินโดร depersonalization เป็นอาการหลักของซึ่งเป็นรับรู้ที่บิดเบี้ยวของร่างกายซึ่งผู้เสียหายรู้สึกเป็นหายนะ

ประถมศึกษาและมงกุฎรอง:. สาเหตุและความเสียหาย

ในระยะสั้นมงกุฎคือความกลัวของไปกับอาณัติวัฒนธรรม (ใหญ่กว่าอวัยวะเพศชายที่มากขึ้นคือคน) และกลายเป็นความเสี่ยงที่จะแรงกดดันทางสังคม โดยมีรายละเอียดดังนี้:

ฉัน ประถม Koro : นี้ถูกเรียกโดยขนาดญาติของอวัยวะเพศทั้งในการเปรียบเทียบกับผู้อื่นหรือจากอะไร (เช่นเจ็บป่วยหรือความอ่อนแอ, การสัมผัสกับ ฯลฯ เย็น) ที่ทำให้กล้ามเนื้ออวัยวะเพศชายกระชับขึ้นชั่วคราว และอวัยวะหดตัวลงเล็กน้อย นี้จะทำให้ victimhood ผ่านการความกลัวครอบงำของการสูญเสียความเป็นลูกผู้ชายและบางครั้งชีวิตแม้เขา.

ในฐานะที่เป็นวิธีการแก้ปัญหาเบรกกลจะใช้ worldwidely จะหยุดต่อไป หดตัว ของอวัยวะเพศและ แองเคอเหล่านี้อาจจะทั้งสองสายหรือสายโลหะ Howeverwhole มันเป็นรัฐที่รุนแรงของความวิตกกังวล – โดดเด่นด้วยเหงื่อออกเป็นลมและสั่น – ที่จะต้องหวาดกลัวมากที่สุดและการโจมตีสามารถเป็นได้ทั้งแยกหรือเรื้อรังแต่ละ Spanning ระหว่างวันที่ 20 และ 60 นาที

ออกจาก. กลัวผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ ofter ก่อให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะของพวกเขา (ในความพยายามที่จะดึงออกมาส่วนที่หด); howeverwhole ความเสียหายเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดจากการ showteacherattempts ทอดสมอ – เช่นมีเลือดออกและช้ำ – สามารถจัดการได้อย่างง่ายดายด้วยจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นติดเชื้อ และเท่าที่มีภาวะแทรกซ้อนทางจิตวิทยา – หรือจะพูดว่าภาวะแทรกซ้อนทางเพศจิต -. ไปมันอาจจะเป็นโรคซึมเศร้าที่นำไปสู่ความอ่อนแอ

ii Koro รอง : นี่คือsjúklingaเมื่อจัดแสดงเพิ่มเติมความผูกพันทางด้านจิตใจที่ผิดปกติ; ในคำพูดธรรมดาภาวะซึมเศร้าได้รับจาก บริษัท หวาดระแวงและโรคจิตเภทซึ่งอาจจะมีรากในความปรารถนาอยู่เฉยๆจิตใต้สำนึกและ / หรือโรค; ตัวอย่างเช่นความกลัวของการกรองหล่อ.

สัญญาณที่ซินโดรมได้รับผลกระทบ

นอกเหนือจากความวิตกกังวลเฉียบพลันสังเกตเห็นในsjúklingaมากที่สุดเนื่องจากมีการรับรู้ตู่อวัยวะเพศเพิกถอน / หดตัว ( เนื่องจากเย็น, ความวิตกกังวล ฯลฯ ) ไม่มีอาการอื่น ๆ ตรวจจับซีดี Howeverwhole ก็ยังมีการเปลี่ยนแปลงในรูปทรงอวัยวะเพศชาย (เนื่องจากการสูญเสียกล้ามเนื้ออวัยวะเพศชาย) ที่ก่อให้เกิดความตื่นตระหนกเช่นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจะถูกนำมาเป็น อวัยวะเพศหายใจลำบากอาการชา (สั้นลง).

การรักษา

นอกจากนี้การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยากังวลอย่างมากสำหรับผู้ประสบภัยมีวิธีการทางกายภาพเพื่อเพิ่มระดับความเชื่อมั่นของพวกเขา หนึ่ง Andropenis อุปกรณ์ฉุด หรือแบรนด์อื่นของอุปกรณ์ยืดสามารถทำผลงานยอดเยี่ยมในลักษณะทางกายวิภาคเพศของพวกเขาโดยรวม แม้จะเป็นวงสตริงหรืออุปกรณ์หอย ping ไปยังอวัยวะเพศชายจะมีประโยชน์ แต่เนื่องจากความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องจะไม่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ ดังนั้นคุณควรจะรู้สึกอวัยวะเพศของคุณนั่นคือการหดตัวนอกจากนี้การวิเคราะห์ทางจิตวิทยาร้ายแรงอุปกรณ์ฉุดทางการแพทย์อาจจะเป็นประโยชน์ พวกเขาจะไม่ถูกรักษาจะใช้เวลาเพื่อให้อดทนแน่นอนจะเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณ แต่ก่อนการรักษาด้วยยาต้านซึมเศร้าเป็นสิ่งสำคัญที่จะยกระดับอารมณ์ของผู้ป่วยโดยไม่ต้อง SEM การรักษาทางจิตวิทยาที่น่าตื่นเต้นสามารถบริหาร.

Source by Harry Lloyd