แพทย์ใช้ดูแลผู้ป่วยจิตเวชที่แตกต่างกันในการจัดการความผิดปกติของความวิตกกังวล desensitization ระบบเป็นหนึ่งในการรักษาที่ได้รับความนิยมในหมู่นักจิตวิทยาชุมชนจะประสบความสำเร็จในการลดโรควิตกกังวล การรักษาที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการของความผิดปกติและความผิดปกติโดยáfallastruflanir รักษาหลักได้รับความนิยมที่มีผลกระทบที่น่าทึ่งในการลดความแตกต่างของความหวาดกลัว คนขี้จะมีความสำคัญมากต่อสิ่งเร้าใด ๆ ที่เป็น ยกตัวอย่างเช่นเป็นคนขี้ของสถานที่มืดเพื่อให้เขาพัฒนาความไวต่อสถานที่ดังกล่าว วัตถุประสงค์ของการรักษานี้คือการลดความไวความอับอายของชายคนหนึ่งในสถานที่ที่มืด ดังนั้นคนที่จะไม่ได้รับประสาทเมื่อเขาจะต้องเผชิญในที่มืด อีกสิ่งที่สำคัญคือการรักษาปลุกเลือกนี้หมดระบบ
มีสองสิ่งที่สำคัญในรอบอยู่ ที่แรกก็คือว่าแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับเทคนิคการผ่อนคลายเช่นเดียวกับศูนย์การรักษาหลัก ประการที่สองหมอแบ่งการรักษาในขั้นตอนขนาดเล็ก (อย่างน้อยความกลัวของการก่อให้เกิดสถานการณ์ที่กล้าหาญที่สุด) และเริ่มที่จะบรรลุเป้าหมายอย่างน้อยขั้นตอน
สิ่งเหล่านี้จะไม่แยกจากกัน เทคนิคการผ่อนคลายไปเคียงข้างกับ desensitization ระบบ มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกันที่จะเข้าใจว่าปลุกแพทย์ติดตามการรักษาในขั้นตอนขนาดเล็ก พวกเขาไม่เคยพยายามที่จะกำจัดโรคในขั้นตอนเดียว มีการรักษาทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่มุ่งเน้นไปที่การกำจัดอาการในครั้งเดียวกับการเปิดรับฉับพลันเพราะกลัวของการกระตุ้นที่ก่อให้เกิดเป็น วิธีการเหล่านี้จะเรียกว่าเทคนิคน้ำท่วม แต่แพทย์ไม่แนะนำวิธีการดังกล่าวเพราะอันตรายที่อาจเกิดกับบุคคล
เมื่อรักษาไม่แพทย์รายการจากสถานการณ์ที่น่ากลัว แพทย์มีอำนาจในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่เป็นอันตรายสิ่งสำหรับลูกค้าที่ไม่มี เขาทำให้รายการนี้ในคำแนะนำของลูกค้า คนไคลเอ็นต์ตอบสนองสถานการณ์ใด ๆ ที่เป็นอันตรายมากที่สุดและผู้ที่เป็นน้อยข่มขู่สำหรับเขา
เราจะนำตัวอย่างของความกลัวของสถานที่มืดลำดับชั้นของเขาอาจรวมถึงขั้นตอนต่อไป
1) รู้สึกกลัวเมื่อคิดเกี่ยวกับสถานที่มืด (นี่คือความกลัวน้อยยั่วสถานการณ์)
2) Feist กลัวเมื่อเขาไปที่บ้านและมีโอกาสที่จะจัดการกับบางส่วนที่มืด
3) รู้สึกกลัวเมื่อมันเกิดขึ้นในที่มืด
4) Feist กลัวเมื่อมันมาในที่มืด
5) รู้กลัวเมื่อเขาต้องการที่จะอยู่ในที่มืดเป็นเวลาอย่างน้อยห้านาที (นี้เป็นความกลัวที่สุดของสถานการณ์ยั่ว)
เมื่อแพทย์เริ่มต้นการรักษาอย่างน้อยที่สุดเขาน่ากลัวสถานการณ์ (รู้สึกกลัวเมื่อคิดเกี่ยวกับสถานที่มืด) หมอถามลูกค้าที่จะจินตนาการสถานการณ์ เมื่อลูกค้านึกสถานการณ์ที่เขากังวลโดยอัตโนมัติ เมื่อมาถึงจุดนี้ได้นำเสนอแพทย์ Off เทคโนโลยีกับการหายใจทางปากและลึก หมอถามลูกค้าเพื่อผ่อนคลายร่างกายหนึ่งโดยหนึ่ง เขาได้พบกับลูกค้า "ตอนนี้ยืดแขนของคุณและกำจัดของพวกเขา." ด้วยวิธีนี้จะค่อย ๆ แพทย์จะยืดและผ่อนคลายส่วนต่างๆของร่างกาย เขาซ้ำกระบวนการเดียวกันสำหรับทุกขั้นตอนในลำดับชั้น ความต้องการของลูกค้าที่จะปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้อีกครั้งและอีกครั้ง ดังนั้นลูกค้าประจำของตัวเองในการผ่อนคลายความกลัวที่แตกต่างกันที่ยกสถานการณ์ สุดท้ายคุณหมอขอให้ลูกค้าที่จะจินตนาการสถานการณ์ógnartækustu (อยู่ในที่มืดเป็นเวลาอย่างน้อยห้านาที) และลูกค้าจะได้รับห่วงถามว่าเขาจะสงบผ่านเทคโนโลยี Off ดังนั้นดักคอระบบภูมิคุ้มกันของแต่ละบุคคล phobic